哪些食物能补充甲状腺激素

食物通常不能直接补充甲状腺激素，但一些食物可以提供甲状腺激素合成所需的营养素。以下是一些有助于维持甲状腺功能的食物：

碘是合成甲状腺激素的必要元素。富含碘的食物包括海鲜，如海带、紫菜、虾、蟹、贝类等。碘盐也是一个重要的碘来源。

需要注意的是，饮食不能替代药物治疗。如果患有甲状腺功能减退症或甲状腺功能亢进症，就应该遵循医生的治疗建议，并适当调整饮食。同时，如果您有任何健康问题，请咨询医生或营养师的建议。