血糖高的人可以食用猕猴桃吗

血糖高的人可以食用猕猴桃，但要注意适量。

猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、纤维素和矿物质等营养成分，同时猕猴桃的含糖量适中，升糖指数（GI）属于中等，适量食用不会导致血糖急剧升高。

然而，过量食用猕猴桃可能会导致血糖升高。此外，猕猴桃含有一定的糖分，如果摄入量不加以控制，仍会导致血糖升高，尤其是对血糖控制不稳定的糖尿病患者。

因此，血糖高的人可以适量食用猕猴桃，但要注意控制摄入量，一次不要吃太多，可以在两餐之间作为加餐食用。同时，还应注意监测血糖，根据血糖情况调整饮食和药物治疗。