酒后应喝蜂蜜水或牛奶吗

酒后是否喝蜂蜜水或牛奶取决于个人喜好和身体状况，但一般来说，喝酒后喝点水或其他清液是有益的，因为它可以帮助补充身体流失的水分，并促进酒精的代谢。

蜂蜜水含有果糖，可以提供能量，有助于缓解酒后的乏力感，同时蜂蜜水还可以稍微缓解一些酒后口渴的感觉。牛奶则可以在胃黏膜表面形成保护膜，减轻酒精对胃黏膜的刺激，缓解胃部不适。

但需注意的是，蜂蜜水和牛奶并不能解酒，也不能降低酒精对人体的危害，因此不建议过量饮酒。另外，对蜂蜜或牛奶过敏的人群应避免饮用。