红酒在身体内需要多久才能分解完全

红酒主要由乙醇和水组成，在体内的分解过程相对较快。一般来说，红酒在体内的分解速度取决于多种因素，包括饮酒量、身体代谢能力、肝脏健康状况等。

在肝脏健康的情况下，一杯红酒通常需要约1-2小时才能完全分解。肝脏中的酶会将酒精分解成二氧化碳和水，然后通过呼吸和尿液排出体外。但是，如果饮酒量较大或肝脏功能受损，酒精的分解速度可能会减慢，导致酒精在血液中停留的时间更长，对身体的影响也更大。

因此，建议适量饮酒，避免过量饮酒，以免对身体造成不良影响。