脚踝积液导致走路后肿胀怎么办

脚踝积液导致走路后肿胀的常见原因有滑膜炎、踝关节扭伤等，处理措施根据病因的不同而有所不同，包括休息、减少活动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、滑膜炎：滑膜炎是一种常见的脚踝关节疾病，常因关节损伤、感染等原因引起。患者可出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。

（1）休息：患者应注意休息，避免长时间站立或行走，避免剧烈运动。

（2）药物治疗：常用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以起到减轻炎症、缓解疼痛的作用。如果是感染引起的滑膜炎，需要使用抗生素进行治疗。

（3）物理治疗：超短波、热敷、红外线照射等物理治疗方法，可以促进血液循环，减轻炎症，缓解症状。

（4）手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗，如关节镜下滑膜切除术等。

2、踝关节扭伤：踝关节扭伤是一种常见的运动损伤，常因在不平的地面上行走、跑步或跳跃时失去平衡所致。患者可出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。

（1）休息：患者应注意休息，避免活动，必要时可使用拐杖辅助行走。

（2）冷敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冷毛巾敷在踝关节周围，以减少肿胀和疼痛。

（3）药物治疗：常用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以起到减轻炎症、缓解疼痛的作用。

（4）物理治疗：超短波、热敷、红外线照射等物理治疗方法，可以促进血液循环，减轻炎症，缓解症状。

（5）手术治疗：对于严重的踝关节扭伤，如韧带撕裂或骨折等，需要进行手术治疗，如韧带修复术、骨折切开复位内固定术等。

出现脚踝积液走路肿胀还可能是其他原因，如痛风性关节炎、类风湿关节炎等，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱规范治疗。