腰椎间盘突出缓解期是怎么样的

腰椎间盘突出的缓解期表现为症状减轻、活动能力提高、腰部不适感减少，主要由于炎症反应减弱和神经压迫情况改善。具体表现为以下几个方面：

1、疼痛减轻：腰椎间盘突出的主要症状之一是腰部疼痛，缓解期的到来，疼痛会明显减轻，不再是持续性疼痛，而是偶尔出现。

2、活动能力提高：由于疼痛减轻，腰部的活动能力会得到提高，可以进行日常生活中的一些基本活动，如走路、弯腰等，但仍应避免过度用力和长时间保持同一姿势。

3、神经症状改善：缓解期的到来，原本由于神经受压迫而引发的下肢麻木、无力等症状也会有所改善。

4、腰部不适感减少：腰部紧张感、压迫感等不适感也会随着症状的缓解而减轻。

在腰椎间盘突出的缓解期，还应注意避免劳累、保持良好的姿势，以及加强腰部肌肉的锻炼，帮助改善症状，防止复发。同时，建议定期到医院复查，评估病情进展，调整治疗方案。