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猪心的蛋白质含量如何

问题描述:请问猪心的蛋白质含量如何?
发布于2022-01-03・浏览2056次

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猪心的蛋白质含量较高,每100克猪心约含有17.8克蛋白质。

猪心是一种动物内脏,含有较高的脂肪、胆固醇、蛋白质、维生素A、铁、锌等成分,适量食用可以补充营养,但过量食用可能增加心血管疾病的风险。

猪心中含有较高的嘌呤,有痛风、高尿酸血症等疾病的人,食用后可能使血尿酸水平升高,从而诱发或加重病情。

因此,建议在食用猪心时要适量,并且合理搭配蔬菜、全谷物等食物,保持饮食均衡。如有不适,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。