磨牙后黑色缝隙如何清理

磨牙后黑色缝隙可能是由于龋齿，牙菌斑等导致的，清理主要包括日常口腔清洁、定期洗牙等。

日常口腔清洁是非常重要的。每天至少刷牙两次，并在每次饭后使用牙线或者间隙刷清洁牙齿的缝隙，可以有效的清理牙齿表面和缝隙中的食物残渣和牙菌斑。

定期洗牙也是必要的。建议每半年或者一年去医院口腔科进行一次专业洗牙，可以更彻底地清理牙齿的表面和缝隙中的牙菌斑和牙结石。

除了以上的清理方法，如果龋齿导致的黑色缝隙问题严重，建议寻求牙医的帮助，可能需要进行补牙或者拔牙等治疗方法。