食用过量橙子的可能副作用是什么

橙子是一种营养丰富、美味可口的水果，但如果过量食用可能会产生一些副作用，包括：

1、胃肠道不适：橙子含有丰富的纤维和果酸，长期过量食用可能会导致胃肠不适，如胃痛、腹泻等。

2、皮肤变色：橙子中含有丰富的维生素C，过量摄入可能会导致皮肤变黄，称为胡萝卜素血症。这种情况通常在停止食用橙子后会逐渐消失。

3、血糖升高：橙子是一种含糖量较高的水果，过量食用可能会导致血糖升高，对糖尿病患者的影响尤为明显。

4、过敏反应：对橙子过敏的人可能会出现口腔肿胀、呼吸困难、皮疹等过敏反应。

因此，建议适量食用橙子，避免过量。此外，如果有任何健康问题，最好在食用橙子前咨询医生的建议。