弱视肌群锻炼方法

弱视是指单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄的视力，但眼部检查无器质性病变。如果是单眼弱视，可以遮盖健眼，让弱视眼多使用。如果是双眼弱视，可以使用以下锻炼方法：

1、穿珠子：用线穿过不同形状的珠子，可以锻炼手眼协调能力和视觉追踪能力。

2、描图绘画：通过描绘各种图案，如数字、字母、动物等，可以锻炼手眼协调能力和视觉感知能力。

3、捡豆子：将不同颜色的豆子混在一起，然后用筷子或镊子捡起来，可以锻炼手眼协调能力和视觉分辨能力。

4、使用弱视训练仪：通过训练仪的各种图案和游戏，可以提高弱视眼的视力和视觉感知能力。

需要注意的是，弱视治疗需要在医生的指导下进行，并且需要长期坚持才能取得良好的效果。