膝盖骨折后需要多长时间才能跑步

膝盖骨折后需要多长时间才能跑步取决于骨折的严重程度和康复情况。一般来说，需要等待骨折完全愈合后才能跑步，这个过程可能需要3个月到6个月甚至更长时间。

在骨折愈合过程中，需要定期进行X线检查来确保骨折愈合正常。在骨折愈合前，可以进行一些康复训练，如关节活动度训练、肌力训练等，但要避免剧烈运动。

一旦骨折完全愈合，可以逐渐增加运动强度，从慢跑开始，然后逐渐增加跑步时间和强度。但需要注意的是，即使骨折完全愈合，跑步时也要注意安全，避免再次受伤。

因此，膝盖骨折后需要多长时间才能跑步需要根据个体情况而定，建议在医生的指导下进行康复训练和跑步计划。