茶叶配黄芪泡水喝有哪些好处

茶叶和黄芪可以一起泡水喝，有一定的营养价值，适量饮用可以补充人体所需的多种营养物质，但并不能发挥出茶叶和黄芪的全部功效。

1、茶叶中含有茶多酚、咖啡因、茶碱等成分，可以提神醒脑。黄芪含有多种氨基酸、多糖、皂苷等成分，对身体健康有好处。

2、茶叶和黄芪搭配泡水，有助于补充人体所需的营养物质，但在日常摄入剂量下，并不能达到治疗的目的，只能作为辅助保健。

需要注意的是，黄芪泡水不适合所有人，对于容易失眠的人群，不建议饮用。另外，黄芪泡水不能代替药物治疗疾病。

在饮用茶叶和黄芪泡的水时，应避免睡前饮用，以免影响睡眠。