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睡眠时间不足会导致拉肚子吗

问题描述:请问睡眠时间不足会导致拉肚子吗?
发布于2022-01-02・浏览2026次

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睡眠时间不足一般不会直接导致拉肚子(腹泻),但是可能会导致身体疲劳、免疫力下降等,增加感染疾病的风险,从而引起拉肚子。

拉肚子的原因很多,可能与饮食不当、腹部受凉、胃肠道感染、食物过敏、药物副作用等有关。虽然睡眠时间不足不是直接导致拉肚子的原因,但长期睡眠不足会影响身体的免疫力,增加感染疾病的风险,从而间接地导致拉肚子。

因此,为了保持身体健康,建议成年人每天保证7~8小时的睡眠时间。如果出现拉肚子的情况,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。