身上容易出现淤青是缺少哪种维生素

身上容易出现淤青可能与缺少维生素K有关。

维生素K有促进凝血的功能，当人凝血功能差的时候，可能导致人的皮下渗血，所以皮肤才会出现不明原因的淤青。

此外，还应注意其他可能导致淤青的原因，如血小板减少、凝血功能异常、某些药物如抗凝药、抗血小板药物等的使用。遇到这种情况，建议寻求专业医生帮助，检查相关指标，找出具体原因，制定针对性的治疗措施。