是断断续续的进食还是一次性吃完更容易导致肥胖

断断续续的进食和一次性吃完都可能导致肥胖，这取决于整体的饮食和消耗情况。

如果一次性吃完的食物量大于身体所需的能量，无论进食方式如何，都会导致体重增加。相反，如果每次进食量小于身体所需的能量，且整体饮食均衡，那么即使是断断续续的进食也不会导致肥胖。

值得注意的是，过度进食可能会导致消化不良和其他健康问题。因此，建议根据身体需要合理饮食，并适量运动，以保持健康。