顶俩健康

饮酒时能食用鱿鱼吗

问题描述:请问饮酒时能食用鱿鱼吗?
发布于2022-04-04・浏览2008次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

饮酒时可以适量食用鱿鱼,但应注意食用量和烹饪方式。

鱿鱼是一种富含蛋白质、矿物质和微量元素的食品,但同时也是一种高胆固醇、高钠的食物。在饮酒时,如果大量食用高胆固醇、高钠的食物,可能会增加患心血管疾病的风险。

此外,饮酒时应避免食用生鱿鱼或未煮熟的鱿鱼,以免引起食物中毒。建议选择新鲜、煮熟的鱿鱼,并在食用时控制食用量。

综上,饮酒时可以适量食用鱿鱼,但应注意食用量和烹饪方式,以免对健康造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。