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橙子能与山楂干一同煮水服用吗

问题描述:请问橙子能与山楂干一同煮水服用吗?
发布于2022-04-01・浏览1926次

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橙子和山楂干可以一起煮水服用,但不适合所有人。

橙子富含维生素C、纤维素、果胶等营养成分,山楂干则富含山楂酸、维生素C、类黄酮等营养物质,两者一起煮水可以为身体提供更多营养。

但是,橙子和山楂干煮水并不适合所有人。例如,胃酸过多、胃溃疡等胃部疾病患者,以及对橙子、山楂过敏者,应避免饮用,以免引起不适。另外,橙子和山楂干煮水的味道可能较酸,不适合儿童、老年人、孕妇等人群大量饮用。

需要注意的是,橙子和山楂干均含有一定的糖分,过量饮用可能会导致血糖升高。因此,建议适量饮用,或在煮水时减少橙子和山楂干的用量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。