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能将圣女果和车厘子一起食用吗

问题描述:请问能将圣女果和车厘子一起食用吗?
发布于2022-03-15・浏览1861次

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圣女果和车厘子可以一起食用,但应注意适量食用。

圣女果和车厘子都是营养丰富的水果,含有维生素C、维生素A以及多种矿物质等营养成分,并且味道鲜美,可以一起食用,能够为人体提供更多元化的营养。

但是,圣女果和车厘子均含有较多的糖分,过量食用容易引起胃肠不适,特别是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,需要控制摄入量。另外,对于容易过敏的人群,建议先少量尝试,观察是否会出现过敏反应。

因此,圣女果和车厘子可以一起食用,但应注意适量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。