经常饮用杏仁粉会导致肥胖吗

杏仁粉是一种由杏仁研磨而成的粉末。杏仁富含健康脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，适量食用有助于保持健康。

然而，如果长期大量食用杏仁粉，可能会导致体重增加。这是因为杏仁粉中含有较高的热量和脂肪，如果摄入量超过身体需要，多余的热量和脂肪会被储存起来，导致体重增加。

此外，如果杏仁粉中添加了糖或其他高热量成分，也会增加其热量含量，导致体重增加。

因此，建议适量食用杏仁粉，避免过量食用。如果您担心体重问题，可以控制每日总热量摄入量，并结合适当的运动来保持健康的体重。