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虾尾与牛奶可以一起食用吗

问题描述:请问虾尾与牛奶可以一起食用吗?
发布于2022-03-17・浏览1995次

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虾尾和牛奶可以一起食用,但要注意适量食用。

虾尾含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,牛奶则富含钙、蛋白质、维生素D等营养物质,两者搭配可以为身体提供更丰富的营养。

但是,需要注意的是,虾尾和牛奶都含有较高的蛋白质和钙含量,过量食用可能会增加胃肠负担,导致消化不良、腹泻等不适症状。

此外,如果对虾或牛奶过敏,应避免食用。

综上所述,虾尾和牛奶可以一起食用,但要注意适量食用,以免引起不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。