韭菜和草莓能同时食用吗

韭菜和草莓可以同时食用，但应避免一次性大量食用。

韭菜和草莓都是常见的蔬菜和水果，目前并没有证据表明这两种食物不能同时食用。而且，韭菜和草莓搭配还可以为人体提供多种营养元素，如维生素C、叶酸、钾、纤维素等。

但需注意，韭菜中含有较多的膳食纤维，过量食用可能会引起胃肠不适。草莓虽然营养丰富，但含有较多的草酸，过量食用可能会影响钙的吸收。因此，建议适量食用韭菜和草莓，避免一次性大量食用。