11岁的女孩每天能喝南瓜小米米糊吗

11岁的女孩每天可以适量喝南瓜小米米糊，但建议不要过量，以免引起胃肠不适。

南瓜和小米都是营养丰富的食材，南瓜中含有丰富的维生素A、维生素C、类胡萝卜素、纤维素等营养成分，小米中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，将这两种食材制成米糊，有利于消化吸收，也适合作为早餐或加餐食用。

但需要注意的是，米糊中含有一定的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，还可能影响正餐食欲，因此建议适量饮用。另外，如果女孩对南瓜或小米过敏，则不建议饮用南瓜小米米糊。