崴脚90度需要多久才能恢复正常

崴脚90度的恢复时间受到伤害程度、个体差异和治疗方法的影响，大致分为轻度损伤需要1-2周，中度损伤需要3-4周，重度损伤可能需要数月甚至更久的时间。

轻度损伤：通常是轻度的软组织损伤，一般情况下，适当休息、冷敷、压迫和抬高伤处，1-2周后可以基本恢复。

中度损伤：裂纹骨折、韧带、肌腱轻中度撕裂等，可能需要进行物理治疗、石膏、支具固定或者使用拐杖辅助行走，恢复期大约需要4-12周。

重度损伤：如果韧带完全断裂，或者出现移位骨折、关节脱位等情况，可能需要进行手术治疗，并在术后进行康复训练，恢复期可能需要数月甚至更久的时间。

无论何种情况，建议在崴脚后立即寻求医生的帮助，通过专业的检查和评估，制定个体化的治疗和康复计划，以尽快恢复到正常的生活和活动状态。如有疑问，请咨询专业医生。