尿酸高的人适合吃哪些家常菜

尿酸高的人适合吃的家常菜应该以低嘌呤、富含膳食纤维、易消化为主，一般包括素菜、豆类食物等。

1、素菜：例如木耳炒白菜、凉拌苦瓜、土豆丝等，这些菜品中的蔬菜嘌呤含量较低，富含膳食纤维，可以适当食用。

2、豆类：适合食用的豆类食物有豆腐、绿豆、红豆等，这些食物含有丰富的植物蛋白及纤维素。

在饮食中，尿酸高的人要尽量避免食用动物内脏、高脂肪肉类、贝类及一些高嘌呤的食物。同时，保持规律的作息和适量的运动，有助于降低尿酸水平。若尿酸持续偏高，请及时就医进行治疗。