如何正确佩戴保持器

正确佩戴保持器的步骤包括清洁保持器、检查保持器、正确放入保持器和定期检查保持器的位置。

1、清洁保持器：使用温水和非刺激性肥皂清洁保持器，避免使用含氟牙膏或牙刷进行清洁，因为这可能会刮伤保持器，造成细菌滋生的空隙。

2、检查保持器：在佩戴之前，应仔细检查保持器是否有破损或变形。如果有，应立即联系医生进行修复或更换。

3、正确放入保持器：将保持器平整地放入口中，对齐牙齿和牙床。保持器的上部应覆盖上牙齿，下部覆盖下牙齿。避免用力咬合或用舌头推动保持器，以防止其移位或变形。

4、定期检查保持器的位置：每天都需要检查保持器是否处在正确的位置，是否有任何不适感。如果有任何问题，应立即联系医生。

需要注意的是，佩戴保持器的时间通常由医生根据个人情况决定。同时，佩戴保持器期间，应避免饮食和运动，以防保持器损坏或移位。若有疑问请咨询专科医生。