吃南瓜皮肤发黄多久能恢复

吃南瓜皮肤发黄如见于正常生理情况，一般在停食南瓜3~5天左右可以恢复，由于体质及食用数量差异，具体消退时间也因人而异，不能一概而论；还可能见于黄疸等病理现象，恢复时间因治疗情况而定，严重者恢复时间还可能会延长。

南瓜中富含胡萝卜素，如果在短期内吃过量南瓜，可能会导致胡萝卜素在体内蓄积，从而出现皮肤发黄等生理情况。一般在停止进食南瓜以及其他富含胡萝卜素的食物之后3~5天左右，患者肤色会逐渐恢复正常，但是具体恢复时间需根据个人体质及食用数量来综合判断。

如见于黄疸等病理现象，则恢复时间因治疗情况而决定，病情严重者时间还会延长。建议患者及时就医，以实际情况为准。

建议患者平时控制南瓜摄入量，不建议在短时间内吃过多南瓜。另外，吃南瓜后出现皮肤发黄情况时还需要多饮水，适量吃富含水分的水果和蔬菜，如香蕉、梨子、青菜、莴笋等。

如患者食用南瓜后出现不适，建议及时就医，遵医嘱规范诊治。