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糖属于哪一级致癌物

问题描述:请问糖属于哪一级致癌物?
发布于2022-06-18・浏览1981次

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糖并不属于致癌物,但过量摄入糖分可能增加患某些疾病的风险。

过量摄入糖分会导致肥胖,而肥胖已被证实与多种癌症有关,如乳腺癌、大肠癌、子宫内膜癌等。此外,过量摄入糖分还可能导致胰岛素抵抗、炎症等现象,这些现象也可能与癌症发生的机制相关。

因此,虽然糖本身并不属于致癌物,但是过量摄入糖分可能会间接增加患癌症的风险。

为了降低癌症风险,建议保持健康的生活方式,包括合理膳食、适量运动、保持良好的睡眠质量等。在饮食方面,可以减少糖分的摄入,多摄入富含纤维、维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、全谷类等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。