肋骨骨折时如何正确翻身

肋骨骨折时正确翻身的方法包括避免直接压迫伤处、向健侧侧身以及缓慢转动身体。

1、避免直接压迫伤处：在翻身时，应尽量避免直接压迫肋骨骨折的部位，以防止加重伤情或导致疼痛加剧。

2、向健侧侧身：一般来说，肋骨骨折患者应向未受伤的一侧侧身，这样可以减少对伤处的压力和疼痛。

3、缓慢转动身体：在翻身时，动作要慢，避免快速或剧烈的动作，以免引起疼痛或对骨折部位造成二次伤害。

以上都是在家庭环境下的一般建议，每个人的情况可能会有所不同。因此，如果在翻身过程中感到不适或疼痛加剧，应立即停止并寻求医生的帮助。同时，病人在骨折初期，需尽量卧床休息，避免活动。随着病情的恢复，可在医生指导下逐渐增加活动量。