如何治疗肌肉拉伤后的皮肤红肿疼痛

肌肉拉伤后出现皮肤红肿疼痛是一种常见现象，可以通过以下措施来缓解：

1、休息：拉伤后要立即停止活动，让受伤的肌肉得到充分的休息。

2、冰敷：使用冰袋或冰块包裹毛巾，敷在受伤部位，每次15～20分钟，可以缓解疼痛和肿胀。

3、加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎，可以减少肿胀和出血。

4、抬高患肢：将受伤的肢体抬高到高于心脏的位置，有助于促进淋巴回流，减轻肿胀。

5、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛和炎症。

如果皮肤红肿疼痛持续加重，或者出现发热、发红等症状，建议及时就医，以排除感染等并发症的可能。