腹直肌需做多少次治疗才能恢复

腹直肌治疗恢复所需次数因人而异，没有标准答案。腹直肌治疗通常指腹直肌分离治疗，主要通过康复训练和手术治疗两种方式。

腹直肌分离通常是由于怀孕、肥胖等原因导致腹部肌肉被过度拉伸，从而使腹直肌之间的距离增大。一般情况下，通过正确的康复训练和生活方式干预，腹直肌分离可以逐渐恢复，但所需时间因个体差异而异。

1、康复训练：包括腹式呼吸训练、凯格尔运动、核心稳定性训练等，需要在专业医生指导下进行。一般来说，轻度的腹直肌分离可以通过康复训练得到改善，而重度的腹直肌分离可能需要更长时间和更复杂的治疗。

2、手术治疗：对于严重的腹直肌分离，可能需要手术治疗。手术可以通过缝合或加强腹直肌来缩小腹直肌之间的距离。手术后，需要进行适当的康复训练，以帮助恢复腹直肌的功能。

需要注意的是，腹直肌分离治疗需要长期坚持，而且治疗效果也与个体差异、治疗方法和依从性等因素有关。建议在专业医生指导下进行治疗，并遵循医生的建议，以获得最佳的治疗效果。