小孩子过于挑食导致身高不理想如何解决

如果小孩子过于挑食导致身高不理想，可以考虑以下几种解决方法：

1、饮食均衡：让孩子摄入多样化、均衡的营养，保证其生长发育所需的各种营养素。家长可以变换烹饪方式，或尝试不同的食材搭配，增加食物的趣味性，引导孩子多尝试不同的食物。

2、增加运动量：适当的运动可以促进孩子的身体发育，帮助其更好地吸收营养物质。家长可以鼓励孩子多参加体育运动、户外活动等。

3、培养良好的饮食习惯：让孩子养成规律的饮食习惯，避免过度零食或暴饮暴食。

4、治疗疾病：如果孩子挑食是由疾病导致的，如消化系统疾病、微量元素缺乏等，应及时就医，进行相应的治疗。

5、寻求专业帮助：如果孩子的挑食问题严重，家长可以寻求医生、营养师等专业人士的帮助，制定个性化的饮食和营养计划。