糖尿病患者能吃南瓜吗
问题描述:请问糖尿病患者能吃南瓜吗?
发布于2022-01-14・浏览2399次
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糖尿病患者如果血糖控制不佳一般不建议吃南瓜,如果血糖控制良好可以适当的进食南瓜。
南瓜的升糖指数并不低,为75,而升糖指数超过70时则认为是高GI食物,所以南瓜属于高GI食物。因此,糖尿病患者如果血糖控制不佳通常不建议吃南瓜,如果血糖控制良好可以适当的进食南瓜。
日常生活中,糖尿病的患者应该维持低糖、低脂肪的饮食方式,可以适当的进食蔬菜、蛋类、无糖奶制品等,同时还可以配合适当的体育锻炼,也有助于维持血糖稳定。
确诊糖尿病的患者应该积极配合医生治疗,如果不清楚饮食相关的注意事项可以咨询专科医生。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。