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高血脂患者能每天都吃鸡蛋吗

问题描述:请问高血脂患者能每天都吃鸡蛋吗?
发布于2022-02-02・浏览2122次

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高血脂患者可以每天吃鸡蛋,但建议控制摄入量。

高血脂,通常指血清中胆固醇和(或)甘油三酯水平升高,是心血管疾病的危险因素。鸡蛋营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,但同时也含有较高的胆固醇。对于高血脂患者,每天吃一个鸡蛋是可以的,但不要过多食用。

高血脂患者还需要注意保持饮食均衡,控制总能量和脂肪的摄入,多吃蔬菜水果,避免暴饮暴食,同时还要进行适当的体育锻炼,并在医生的指导下进行降脂治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。