八十岁老人每天应走多少步最适宜

八十岁的老人每天走多少步，没有一个固定的标准，要根据个人的身体情况、运动习惯、健康状况等因素来综合考虑。一般来说，建议每天走5000～10000步，但具体要根据自己的情况来定，不要强求。

如果老人身体状况较好，没有严重的疾病，可以适当增加步数。但如果老人身体较弱，有慢性疾病，如高血压、心脏病、糖尿病等，建议至医疗机构完善检查，评估心肺功能等，听从专业医师建议，避免过度运动对身体造成不良影响。

另外，老人在运动时要注意安全，选择合适的鞋子和场地，避免受伤。同时，要注意运动前的热身和运动后的拉伸，以减少肌肉疲劳和酸痛。

总之，八十岁老人每天走多少步要根据自己的情况来定，适量运动，循序渐进，以身体能够承受为宜。