患有牙周病该如何保养

牙周病是一种常见的口腔疾病，主要表现为牙龈出血、牙齿松动、移位等。以下是一些保养建议：

1、保持口腔卫生：每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。

2、定期进行口腔检查：定期进行口腔检查，可及时发现和处理牙周问题。

3、合理饮食：多吃富含维生素C和钙的食物，少吃粘性和刺激性食物。

4、戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重牙周病的发展，应戒烟限酒。

5、控制血糖：糖尿病患者容易并发牙周病，应积极控制血糖。

6、适当锻炼：适当的体育锻炼可以增强身体免疫力，有助于牙周病的治疗和预防。

7、定期洁牙：定期到口腔诊所进行洁牙，清除牙齿表面的牙菌斑和牙石，维护牙周健康。

如果患有牙周病，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗和保养。