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高血压患者可以食用汉堡吗

问题描述:请问高血压患者可以食用汉堡吗?
发布于2022-06-24・浏览1734次

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高血压患者可以食用汉堡,但建议尽量少吃。

高血压患者需要控制钠盐的摄入,而汉堡通常含有较高的钠盐。高盐饮食会导致体内钠离子浓度增加,从而导致血容量增加,进而升高血压。

此外,汉堡通常含有高脂肪、高热量,长期大量摄入容易导致体重增加,而肥胖也是高血压的危险因素之一。

因此,高血压患者应该尽量少吃汉堡等高盐、高脂肪、高热量的食物,多吃蔬菜水果,适当摄入低脂肪、高蛋白的食物,如鱼肉、鸡肉等。同时,要注意控制饮食量,避免暴饮暴食,保持适当的体重。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。