高血压患者能饮用脱脂牛奶吗

高血压患者可以饮用脱脂牛奶，但要注意适量。

高血压患者选择牛奶时，低脂奶或脱脂奶与全脂牛奶差别不明显。与全脂牛奶相比，低脂牛奶和脱脂牛奶中的脂肪含量低，但钙、蛋白质等营养成分含量差别不大。如果患者合并高脂血症，则需要限制全脂牛奶的饮用。

高血压患者日常饮食应注意限制脂肪摄入，并多吃新鲜蔬菜水果，同时还应注意限制盐分摄入，避免食用腌制食品等高盐食物。

此外，高血压患者还应注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息、适当运动等，并遵医嘱进行药物治疗，定期监测血压，以便保持血压稳定。