维生素C会致癌吗
问题描述:请问维生素C会致癌吗?
发布于2022-05-28・浏览1881次
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根据目前的科学研究,维生素C本身不会致癌。维生素C是一种水溶性维生素,具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、促进铁吸收等作用。
维生素C在体内能够起到抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,防止自由基对细胞的损伤,从而降低癌症的发生风险。此外,维生素C还可以促进胶原蛋白的合成,有助于修复损伤的组织,保持皮肤和黏膜的健康。
虽然维生素C本身不会致癌,但是如果长期过量摄入维生素C,可能会导致一些不良反应,如腹泻、皮肤红亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等。此外,一些研究表明,过量摄入维生素C可能会增加患肾结石的风险。
因此,建议在医生的指导下适量摄入维生素C,避免过量摄入。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。