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孕28周后应注意的事项是什么

问题描述:请问孕28周后应注意的事项是什么?
发布于2022-07-13・浏览1477次

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怀孕28周后属于孕晚期,需要注意的事项包括:

1、产前检查:按照医生的建议定期进行产前检查,及时了解胎儿的发育情况和自身的健康状况。

2、饮食:保证孕期营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,避免吃过于油腻或辛辣的食物。

3、休息:保证充足的睡眠,避免过度疲劳。

4、运动:可以进行适度的运动,如散步、瑜伽等,有助于缓解孕期不适,也有利于分娩。

5、注意个人卫生:勤洗手、勤换洗内裤,避免感染。

6、保持良好心态:避免过度紧张和焦虑,保持心情愉悦。

7、避免性生活:孕晚期应避免性生活,以免引起早产或感染。

总之,孕晚期需要注意的事项较多,应密切关注自身情况,出现不适要及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。