身体冷及肩颈疼痛如何治疗

身体冷及肩颈疼痛可能与受寒、颈椎病、颈肩肌筋膜炎等有关，可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解。

1、受寒：身体冷及肩颈疼痛可能是由于受寒引起的。可以通过添加衣物、使用暖宝宝或热水袋等方式进行保暖。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的骨科疾病，常出现颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、头晕、恶心、耳鸣、头痛等症状。可以通过改善不良姿势、进行肩颈部肌肉锻炼、使用止痛药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、肌肉松弛剂（如乙哌立松、替扎尼定等）、营养神经药物（如甲钴胺、维生素B12等）、手术治疗等方式治疗。

3、颈肩肌筋膜炎：颈肩肌筋膜炎是一种常见的软组织炎症，常出现颈肩部疼痛、肌肉紧张、僵硬等症状。可以通过休息、热敷、按摩、使用止痛药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、肌肉松弛剂（如乙哌立松、替扎尼定等）、物理治疗（如红外线照射、超短波治疗等）等方式治疗。

身体冷及肩颈疼痛还可能与其他原因有关，如症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。