周期推迟一周且食物摄入后恶心怎么办

月经周期推迟一周且食物摄入后恶心可能与怀孕、内分泌失调、精神心理因素等有关，可以考虑自行检测、就医检查、保持良好生活习惯等方法。

1、怀孕：有性生活的女性，平时月经规律，月经推迟一周，同时出现恶心、呕吐等症状，怀孕的可能性较大。建议自行购买早孕试纸进行检测，或者直接到医院进行妊娠试验、超声检查等，以明确诊断。

2、内分泌失调：长期熬夜、精神压力大、过度节食减肥等原因可导致女性内分泌失调，影响月经周期，同时还可能伴有恶心、呕吐等症状。需要通过调整生活方式、保持情绪稳定、合理饮食等方式进行改善。

3、精神心理因素：如出现情绪紧张、焦虑、抑郁等情况，可能会影响月经周期，出现月经推迟的情况，同时还可能伴有恶心、呕吐等症状。建议及时调整情绪，保持乐观、开朗的心态。

如果月经推迟一周且食物摄入后恶心的情况持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。