如何治疗磁共振检查出的骨挫伤

骨挫伤通常是指由于外伤导致骨髓水肿、出血等改变，但骨皮质没有明显破坏，在磁共振成像（MRI）上表现为长T1、长T2信号。骨挫伤是一种较轻的骨骼损伤，一般不需要手术治疗，通过保守治疗可逐渐恢复。

1、休息：受伤后需要休息，减少活动，避免剧烈运动和负重。必要时可以使用拐杖或助行器辅助活动。

2、冷敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，以减少肿胀和疼痛。每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。

3、药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症。还可以使用一些活血化瘀的药物，如三七片、云南白药等。

4、物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛、减轻肿胀、促进愈合。常用的物理治疗方法包括热敷、超短波、红外线照射、按摩等。

5、康复训练：在医生的指导下，进行适当的康复训练，以恢复受伤部位的功能。康复训练应该循序渐进，逐渐增加强度和难度。

总之，骨挫伤是一种较轻的骨骼损伤，通常不需要手术治疗，通过休息、冷敷、药物治疗、物理治疗和康复训练等保守治疗方法可以逐渐恢复。如果出现疼痛、肿胀等症状加重，应及时就医。