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肩膀积液适合进行体育锻炼吗

问题描述:请问肩膀积液适合进行体育锻炼吗?
发布于2022-02-10・浏览1963次

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肩膀积液,一般是指肩关节积液,通常是由于肩关节损伤、感染、肩关节退行性变等原因引起的,患者可能出现肩关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。在肩关节积液的急性期或症状较为严重时,一般不建议进行体育锻炼。

如果肩关节积液是由肩关节损伤、感染等原因引起的,在急性期需要进行制动,避免活动,以减少对肩关节的刺激。如果是肩关节退行性变引起的,患者可以进行一些低强度的有氧运动,如散步、游泳等,但要避免进行剧烈的运动,以免加重肩关节的损伤。

在进行体育锻炼前,建议咨询医生的建议,选择适合自己的锻炼方式和运动强度。同时,要注意保护肩关节,避免过度用力或过度使用肩关节,以免加重肩关节的负担。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。