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肌肉生长过程中会引起钙质缺乏吗

问题描述:请问肌肉生长过程中会引起钙质缺乏吗?
发布于2022-02-11・浏览1949次

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在肌肉生长的过程中,通常不会引起钙质缺乏。

事实上,骨骼肌的生长过程与钙质的吸收密切相关。在肌肉生长过程中,人体需要足够的钙来维持骨骼的健康和强壮,以支持肌肉的生长和发育。

如果人体缺乏钙质,可能会影响骨骼的健康,导致骨质疏松等问题。因此,在肌肉生长过程中,需要确保摄入足够的钙质,以维持骨骼的健康和强壮。

此外,肌肉生长过程中还需要足够的蛋白质、碳水化合物和其他营养素,以支持肌肉的生长和发育。如果人体缺乏这些营养素,可能会影响肌肉的生长和发育。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。