频繁洗头会改善头发质地吗
问题描述：请问频繁洗头会改善头发质地吗？
发布于2022-03-23・浏览2050次
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频繁洗头并不能改善头发质地。事实上，过度清洗头发会去除天然油脂，导致头发变得干燥、脆弱和易断裂。
为了保持头发的健康，建议每周洗头2-3次，根据个人发质和季节变化适当调整。同时，使用温和的洗发水，避免使用过热的水洗头，并使用护发素来帮助滋润头发。
此外，保持均衡的饮食、充足的睡眠和减少染发、烫发等化学处理也有助于改善头发质地。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。