每天睡眠超过8小时会影响智力吗

每天睡眠超过8小时不会影响智力，但长时间的过度睡眠可能会对身体和认知功能产生负面影响。

正常的睡眠时间因个体差异而异，一般来说，成年人每天需要7-9小时的睡眠。睡眠时间过长可能会导致以下问题：

1、心血管疾病风险增加：过多的睡眠可能会增加心脏病和中风的风险。

2、糖尿病风险增加：长时间的过度睡眠可能会增加患糖尿病的风险。

3、肥胖风险增加：过度睡眠可能会导致能量消耗减少，从而增加体重，增加肥胖风险。

此外，过度睡眠可能会影响大脑的认知功能，如注意力、记忆力、反应速度等，但这并不意味着会影响智力。建议保持良好的作息习惯，避免过度睡眠，以维持身体健康和认知功能。如出现长时间过度睡眠的现象，应寻求专业医生的建议，以排除潜在的健康问题。