一天抽七八根烟有什么影响

每天抽七八根烟会对身体造成一定的影响，包括心血管系统、呼吸系统、生殖系统和全身健康。

1、心血管系统：长期吸烟可能会损伤血管内皮功能，影响血管的舒张功能，可能加速动脉的硬化，增加心脏负担，从而增加心血管疾病的风险，如高血压、冠心病、心肌梗死等。

2、呼吸系统：长期吸烟可能会损害肺功能，增加慢性阻塞性肺病、肺癌等疾病的风险。

3、生殖系统：长期吸烟与精子数量和质量下降相关，还可能与生育力下降相关，女性可能会出现月经不规律、更年期提前等问题。

4、全身健康：长期吸烟还可能会影响全身健康，如口腔黏膜受损、免疫力下降等。

虽然每天抽七八根烟相对于重度吸烟者风险较低，但仍存在潜在危害。建议尽早戒烟，以减少烟草对身体的影响。如有困难，可寻求医生帮助或使用戒烟辅助产品。