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尿酸高可以喝乌龙茶吗

问题描述:请问尿酸高可以喝乌龙茶吗?
发布于2022-03-20・浏览1904次

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顶俩健康专家团
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尿酸高患者可以适量喝乌龙茶。

尿酸是嘌呤代谢的终产物,而乌龙茶含有茶多酚、咖啡碱等成分,其中的嘌呤含量不高,对于尿酸高的患者,适量喝乌龙茶一般不会影响尿酸水平。

尿酸高患者还需要关注饮食和生活习惯,如限制高嘌呤食物的摄入,避免大量进食海鲜、动物内脏、豆制品等,减少饮酒,保持健康的生活方式,多饮水,每日保持大于2000ml的饮水量。

另外,保持良好的心态,及时调整情绪,避免紧张和情绪过度波动,也是对尿酸高患者有益的措施。

如有疑虑或症状加重,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。