八个月宝宝便秘应选用哪种益生菌

八个月宝宝便秘可以选择适合婴儿的益生菌，如婴幼儿奶粉中常含有的嗜热链球菌和乳酸杆菌等。

1、嗜热链球菌：这种益生菌能帮助改善婴儿肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，缓解便秘。此外，嗜热链球菌还具有提高免疫力、预防腹泻等多种益处。

2、乳酸杆菌：乳酸杆菌有助于保持肠道菌群稳定，减轻便秘症状。同时，乳酸杆菌还可以抑制有害菌的生长，提高婴儿免疫力。

在选购益生菌产品时，建议选择正规厂家生产、经过临床试验验证的产品。同时，给宝宝使用益生菌前，最好先咨询儿科医生的意见，以确保使用安全。此外，宝宝便秘时，还可以多喂水、增加膳食纤维摄入、进行肠道按摩等措施来帮助缓解便秘。