腰间盘突出能通过按压恢复吗

腰间盘突出不能仅通过按压恢复，需要采取综合治疗措施。按压可以帮助缓解部分腰部肌肉紧张，但不能直接修复突出的腰间盘。腰间盘突出的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练和手术治疗等。具体的治疗方案需要根据患者的病情、病程及个体差异来制定。

1、药物治疗：主要使用解痉药、非甾体抗炎药、神经营养药等，以减轻疼痛、消炎、缓解肌肉痉挛和改善神经功能。

2、物理治疗：如热敷、冷敷、中频电疗、紫外线照射等，有助于缓解疼痛、消炎、促进血液循环和组织修复。

3、康复训练：根据医生的建议进行腰部稳定性训练、腹肌锻炼、牵引等，以增强腰部肌肉力量和改善脊柱稳定性。

4、手术治疗：在保守治疗无效或者病情严重的情况下，可以考虑手术治疗，如椎间盘切除术、脊柱稳定术等。

治疗过程中，需要遵循医生的建议和规定，结合自身情况进行恢复。若症状持续加重或者出现其他不适，请及时就医。